Naucz się dobrze odpoczywać dzięki filozofii Kaizen
Nieumiejętność odpoczywania to choroba XXI wieku. Ponieważ żyjemy w ciągłym napięciu, ogarnięci „bieżączką”, w czasach byle do… urlopu, piątku, wypłaty, tak naprawdę zatracamy umiejętność odpoczywania.
Czy można się tego nauczyć? I jak w tym wszystkim może pomóc Kaizen – czyli metoda małych kroków? Przeczytaj koniecznie.
Naucz się dobrze odpoczywać dzięki filozofii Kaizen Read More »